تبليغاتX
مسائل دینی سیاسی فرهنگی علمی کشور
مقام معظم رهبري در ديدار جمعي از نخبگان علمي فرهنگي كشور:
 
زير سئوال بردن اصل انتخابات بزرگترين جرم است

خبرگزاري فارس: حضرت آيت‌الله خامنه‌اي زير سئوال بردن اصل انتخابات را بزرگترين جرم خواندند و با انتقاد از بي توجهي برخي به اين جرم افزودند: همان فرداي انتخابات عده‌اي بدون دليل و استدلال، آن انتخابات عظيم را دروغ خواندند آيا اين جرم كمي است.


به گزارش خبرگزاري فارس به نقل از پايگاه اطلاع رساني دفتر مقام معظم رهبري، حضرت آيت‌الله خامنه‌اي صبح امروز در ديدار صميمانه صدها نفر از نخبگان علمي، فرهنگي كشور، ديدار با جوانان فرزانه را مثل هميشه بسيار شيرين و اميدبخش خواندند و تأكيد كردند: جوانان نخبه و تحصيلكرده‌اي كه فرزانگي را با تعهد و احساس مسئوليت همراه كرده اند حقيقتاً اميد اصلي كشور و عامل اساسي تحقق آينده درخشان ايران محسوب مي شوند.
رهبر انقلاب اسلامي، با اشاره به اينكه ديدگاه‌ها و پيشنهادهاي نخبگان جوان هر سال در مقايسه با سال قبل برتر و عميق تر مي‌شود، افزودند: اين واقعيت نشان دهنده توجه جوانان به مسائل اساسي كشور و نشانه و معناي پيشرفت است و مسئولان بايد با توجه به اين حقايق، براي آينده برنامه ريزي و اقدام كنند.
ايشان، تأكيد نخبگان جوان بر مسائلي نظير ضرورت حركت براساس نيازهاي ملي و بومي، توجه به عنصر معنويت ديني، تقويت فرهنگِ صحيح نخبگي و اخلاقي شدن جامعه را نكاتي بسيار مهم برشمردند و خاطرنشان كردند: شنيدن اين نكات بسيار تعيين كننده از زبان نخبگان جوان، هر انسان متفكر، آگاه و متعهد را به يقين مي رساند كه شجره طيبه نظام اسلامي و اين جامعه اصيل، در پرتو همين پيشرفت محسوس "مادي - معنوي - علمي و اخلاقي "، حتماً به اهداف خود خواهد رسيد.
رهبر انقلاب اسلامي، با اشاره به روشن شدن تدريجي برخي حقايق خاطرنشان كردند: واقعيت اين است كه نظام اسلامي درگذر از حوادث پرفراز و نشيب سي سال اخير از جمله حوادث سياسي اخير، و به علت مقاومت در مقابل هجوم بي سابقه، همه جانبه و مستمر قدرت‌هاي امنيتي - سياسي - رسانه‌اي و تبليغاتي جهان، از نوعي مصونيت برخوردار و به مجموعه اي مستحكم و ضدضربه تبديل شده است.
حضرت آيت‌الله خامنه‌اي، توطئه‌هاي دشمنان ملت ايران را واقعيتي انكارناپذير خواندند و يادآور شدند البته ممكن است كسي كه در داخل، محور و هم جهت با اين توطئه ها قرار گرفته، خودش متوجه اين ماجرا نباشد اما اين مسئله، واقعيات را عوض نمي‌كند.
ايشان، جنجال سازي و لفاظي را باعث پيچيده‌تر شدن مشكلات دانستند و با اشاره به برخي مسائل قبل و بعد از انتخابات افزودند: آزادانديشي واقعي با اقداماتي مانند ايجاد كرسي‌هاي آزادِ "فكري - سياسي " و معرفتي در دانشگاه‌ها و بحث منطقي دانشجويان براي درك حق و حقيقت محقق مي‌شود.
حضرت آيت‌الله خامنه‌اي بحث منطقي، جوگير نشدن و بي‌توجهي به تشويق‌ها يا تعريض‌هاي دشمنان، شنيدن سخنان مختلف، آزادانه فكر كردن و برگزيدن بهترين سخنان را مبناي پيشرفت حقيقي و عناصر آزادي واقعي دانستند و تأكيد كردند: اگر غير از اين شد بايد منتظر حوادث و آشفتگي ها بود همانگونه كه جنجال قبل از انتخابات به جنجال بعد از انتخابات منجر شد بخصوص وقتي كه دست بيگانه هم در مسائل دخالت كرد.
حضرت آيت‌الله خامنه‌اي، انصاف در انتقاد را ضروري دانستند و افزودند: البته اگر صدا و سيما مي توانست واقعيات و پيشرفت‌هاي كشور را بطور كامل، بدرستي و با هنرمندي منعكس كند، اميد نسل جوان به آينده و خشنودي و سرافرازي مردم، به مراتب بيش از وضع فعلي بود اما بهرحال در انتقاد از هر مسئله و دستگاهي بايد انصاف را هم در نظر گرفت.
حضرت آيت‌الله خامنه‌اي، اصلي - فرعي نكردن مسائل را از جمله عوامل غيرمنصفانه عمل كردن برخي مطبوعات خواندند و افزودند: البته مسائل فرعي نيز كم اهميت نيست اما در حوادث پس از انتخابات، اصل انتخابات و حضور پرعظمت و نصاب شكن مردم، مسئله اصلي و بقيه مسائل فرع بود اما عده اي با بي انصافي بگونه اي ديگر عمل كردند.
رهبر انقلاب اسلامي، زير سئوال بردن اصل انتخابات را بزرگترين جرم خواندند و با انتقاد از بي توجهي برخي به اين جرم افزودند: همان فرداي انتخابات عده‌اي بدون دليل و استدلال، آن انتخابات عظيم را دروغ خواندند آيا اين جرم كمي است.
ايشان افزودند: دشمن هم از اين بي انصافي حداكثر استفاده را كرد و در داخل هم عده اي كه از اول با نظام اسلامي موافق نبوده‌اند با توجه به صحنه گرداني و ميدانداري برخي از عناصر خود نظام، فرصت را مغتنم شمردند و آن حوادث پيش آمد.
رهبر انقلاب اسلامي با اعلام برخي مسائل پشت صحنه، به دادن پيغام به عناصرصحنه گردان در اولين ساعات پس از انتخابات اشاره كردند و افزودند: در همان ساعات اول به آنها پيغام خصوصي دادم كه شما در حال شروع برخي مسائل هستيد اما ديگران از آن ها سوءاستفاده مي كنند و شما نمي توانيد ماجرا را كنترل كنيد و همانطور هم شد. در حاليكه كساني كه وارد عرصه سياست مي شوند بايد مثل شطرنج بازِ ماهر، حركات و تغييرات بعدي عرصه را نيز محاسبه و پيش بيني كنند.
حضرت آيت‌الله خامنه‌اي با اشاره به سخنانشان در نماز جمعه پس از انتخابات افزودند: ابتدا پيغام خصوصي و نصيحت لازم داده شد اما وقتي انسان ناچار مي شود برخي مسائل را علناً نيز ابراز مي‌كند.
ايشان با اشاره به مخالفت و خط زدن شعار مرگ بر اسرائيل و مرگ بر امريكا در برخي حوادث اخير سئوال كردند: معناي واقعي اين مسائل چيست؟
حضرت آيت‌الله خامنه‌اي همچنين مواجهه كردن مجموعه‌اي از مردم با نظام و كشور را آنهم در حاليكه اين مجموعه، صادقانه و بدون سوءنيت وارد ميدان انتخابات شده بودند، خلافي بزرگ دانستند.
ايشان درباره انتقاد از رهبري نيز خاطرنشان كردند: البته انتقادها هم اكنون نيز بيان مي‌شود و بنده هم آنها را دريافت مي‌كنم.
رهبر انقلاب اسلامي، در بخش ديگري از سخنان خود پيشرفت‌هاي كنوني كشور را برآيند برنامه‌ريزي‌هاي گذشته و تلاش‌هاي جاري برشمردند و افزودند: بينش سياسي و رسوخ مفاهيم و مباني ديني در عمق انديشه هاي جوانان نشان مي دهد كه نسل جوان امروز را نمي توان متوقف كرد و اين حقيقت ناب ضامن استمرار پيشرفت كشور است.
ايشان، علم و تحقيق را رمز پيشرفت و اقتدار هر كشور ناميدند و خاطرنشان كردند: بيگانگان با درك اين مسئله، محيطهاي دانشگاهي و دانشجويي را آماج توطئه قرار داده اند تا به هر شكل ممكن در روند فعاليتهاي علمي اختلال ايجاد كنند و جوانان عزيز و باهوش، نگذارند اين تير دشمن، به هدف بخورد.
رهبر انقلاب اسلامي، استقلال حركات و فعاليتهاي علمي - هنري و سياسي كشور از خارج را لازمه استقلال واقعي ملت دانستند و با توصيه مؤكد به جوانان نخبه براي شكرگذاري نعمت هوش و استعداد خدا دادي افزودند: شناخت نعمت، درك الهي بودن آن و استفاده از آن در جهت صحيح، سه عنصر اصلي شكر نعمات الهي هستند.
ايشان، مسئولان را هم به شكرگذاري نعمت وجود نخبگان فراخواندند و تأكيد كردند: بايد از مجموعه عزيز و محترم نخبگان در جهت صحيح و پيشرفت واقعي كشور بهره برد.
در اين ديدار همچنين معاون علمي و فناوري رياست جمهوري و رئيس بنياد ملي نخبگان با اشاره به برگزاري سومين همايش نخبگان جوان كشور اعلام كرد: بنياد نخبگان براي شناسايي و حمايت مستمر از نخبگان علمي - فرهنگي - قرآني و ادبي سراسر كشور برنامه‌هاي مختلفي را در دست برنامه ريزي يا اجرا دارد.
دكتر سلطانخواه ارتقا و ثمردهي عيني تلاش هاي نخبگان را در جامعه محور سومين همايش نخبگان اعلام كرد و افزود: براي حمايت بيشتر از مبتكران و نوآوران لايحه‌اي تهيه و تقديم مجلس شده است كه اميدواريم با تصويب آن گام مهمي براي حمايت از نوآوري علمي در كشور برداشته شود.

در ابتداي اين ديدار آقايان و خانم‌ها
- محمدهادي فروغمند عراقي - دارنده مدال طلاي ملي و طلاي المپياد جهاني كامپيوتر، دانشجوي دكتراي بيوانفورماتيك دانشگاه تهران
- راضيه طبائيان - دانش آموخته رتبه اول رشته روانشناسي - دانشجوي دكتراي دانشگاه اصفهان
- فرشيد اميري - نفر برتر جشنواره شيخ بهايي و جشنواره جوان خوارزمي
- سيدپيمان شريعت پناهي - دارنده طلاي ملي و نقره المپياد جهاني فيزيك، دانشجوي دكتراي فيزيك دانشگاه صنعتي شريف
- سماء گليايي - دارنده طلاي ملي و برنز المپياد جهاني كامپيوتر، دانشجوي دكتراي مهندسي كامپيوتر دانشگاه تربيت مدرس
- سيداحسان آذرم سا - دارنده طلاي ملي و برنز المپياد جهاني رياضي، دانشجوي رشته مهندسي برق دانشگاه صنعتي شريف.
- زهرا محمودي - دانشجوي نمونه كشوري در سال 87 رشته هنر نقاشي، دانشجوي كارشناسي ارشد دانشگاه تربيت مدرس
- محمود وحيد نيا - دانشجوي رياضي دانشگاه صنعتي شريف
به بيان ديدگاههاي خود پرداختند.

نكات مهمي كه نخبگان جوان در ديدار با رهبر انقلاب اسلامي مطرح كردند به اين شرح است:
- لزوم ترسيم تصويري روشن از آينده مبتني بر تمدن اسلامي - ايراني و تبيين نيازهاي راهبردي كشور به منظور جهت دهي كلان به تلاش‌هاي نخبگان
- تقويت بيشتر فرهنگ، تعهد، مشكل گشايي اجتماعي و اصلاح و ارتقاي جامعه در ميان نخبگان
- توجه كامل به جوهره و متون اصيل اسلامي به عنوان منابعي بسيار قوي براي ارتقاي سطح علوم انساني در كشور و در جهان
- توجه به عنصر معنويت ديني در فعاليتهاي علمي پژوهشي
- تقويت و حمايت كافي از شركتهاي دانش بنيان
- پيشنهاد تشكيل مركزي براي سياست گذاري هاي كلان و بلندمدت علمي
- ضرورت تعميق و اثرگذاري بيشتر جنبش نرم افزاري و توليد علم
- برنامه ريزي براي حمايت دراز مدت از نوآوران و مبتكران بزرگ در دانشگاهها و مراكز علمي
- استفاده از هنر و ظرفيتهاي آموزش و پرورش براي ايجاد و تقويت روحيه نوآوري در جامعه
- ضرورت اقدام برنامه ريزي شده و هدفمند براي ايجاد تحول در ديدگاه جامعه نسبت به هنر
- ضرورت تقويت فضاي نقد و نقادي
- لزوم اخلاقي شدن جامعه

+ نوشته شده در  پنجشنبه 7 آبان1388ساعت 0:29  توسط hossein.h  | 
در جمع خبرنگاران:
 
دادستان كل كشور شكايت 100 نماينده از موسوي را تاييد كرد

خبرگزاري فارس: حجت الاسلام والمسلمين محسني اژه‌اي گفت: در تاريخ 29 مهرماه سال جاري 2 تن از نمايندگان مجلس متن شكوائيه‌اي با حدود 100 امضا از نمايندگان مجلس كه عليه موسوي تنظيم شده بود را به بنده ارائه كردند.


به گزارش خبرنگار حقوقي خبرگزاري فارس، حجت الاسلام والمسلمين غلامحسين محسني اژه‌اي دادستان كل كشور صبح امروز در حاشيه برگزاري جلسه كميته تعيين مصاديق جرائم يارانه‌اي در جمع خبرنگاران در خصوص شكايت نمايندگان مجلس از مير حسين موسوي گفت: در تاريخ 29 مهرماه سال جاري دو تن از نمايندگان مجلس متن شكوائيه كه تعداد قابل توجهي حدود 100 نفر آن را عليه موسوي امضا كرده بودند تنظيم و به بنده ارائه كردند كه دادستاني كل كشور در اين خصوص مشغول بررسي مطالب ارائه شده است.
وي افزود: از طرف برخي مجامع هم مطالبي منعكس شده و در خواست رسيدگي و تعقيب موضوع را از ما دارند البته دادستاني كل كشور مستقيما اقدام قضايي انجام نمي‌دهد بلكه مطالبي را تنظيم و براي رسيدگي به مراجع ذيربط قضايي ارسال خواهد كرد.
دادستان كل كشور در خصوص زمان رسيدگي به اين شكوائيه‌ها اظهار داشت: زمان رسيدگي بستگي به اقدامات بعدي و موكول به بررسي گزارشاتي است كه برخي افراد و مجامع ارائه داده‌اند.
اژه اي ادامه داد: در مطلب ارائه شده توسط نمايندگان مجلس برخي اتهامات در خصوص مير حسين موسوي مطرح شده و به عنوان شريك و مباشر نمايندگان خواستار تحت تعقيب قرار گرفتن وي شده‌اند؛ نمايندگان در خواست خود را به مواد 610 و 618 قانون مجازات اسلامي كه در خصوص بر هم زدن امنيت و نظم اجتماعي و تبليغ عليه نظام اسلامي است، مستند كرده‌اند.
وي در ادامه تاكيد كرد: برخي از اساتيد دانشگاه نيز درخواست مشابهي در اين خصوص از ما داشته اند كه متعاقبا دادستاني بررسي هاي مقتضي را انجام و نتايج را به مراجع ذيربط ارسال خواهد كرد.

+ نوشته شده در  پنجشنبه 7 آبان1388ساعت 0:28  توسط hossein.h  | 
حاشيه‌هاي حضور كروبي در نمايشگاه مطبوعات
 
مردم با شعار مرگ بر منافق كروبي را از نمايشگاه بيرون كردند

خبرگزاري فارس: دقايقي پيش مهدي كروبي در آغازين دقايق حضور خود در نمايشگاه از سوي مردمي كه از او با شعار مرگ بر منافق استقبال مي‌كردند به بيرون از نمايشگاه هدايت شد.


به گزارش خبرنگار خبرگزاري فارس در حاشيه شانزدهمين نمايشگاه بين المللي مطبوعات و خبرگزاري‌ها مهدي كروبي كانديداي شكست خورده در انتخابات رياست جمهوري دوره دهم با حضور در نمايشگاه مطبوعات جو آرام اين نمايشگاه را براي دقايقي به هم ريخت. كروبي اخيرا با ادعاهاي كذب اتهام هايي را عليه نظام مطرح كرده بود.
بنابراين گزارش در بين طرفداران كروبي كه از ابتداي ورود وي را همراهي مي كردند، در دست برخي از اين افراد چوب ديده مي شد كه گاهي با آن به سمت برخي مردم و طرفداران انقلاب حمله ور مي شدند.
* كروبي در دقايق ابتدايي حضور خود در نمايشگاه مطبوعات با خيل مردمي روبه رو شد كه از او با شعارهاي مرگ بر منافق و مرگ بر ضد ولايت فقيه استقبال مي‌كردند.
* حجم شعار‌ها بر عليه كانديداي شكست خورده دهمين دوره انتخابات رياست جمهوري دوره دهم به حدي بود كه وي مجبور شد از همان ابتداي نمايشگاه راه خود را كج كرده و به دنبال درب خروج باشد. اما در اين بين نيز با شعارهاي «مرگ بر دروغگو» و «مرگ بر منافق» حاضرين در نمايشگاه روبه رو شد.
عده‌اي از هواداران اندك وي در نمايشگاه نيز در اين بين با شعار درود بر كروبي و شعارهايي عليه نظام و انقلاب به دنبال درگيري و به اغتشاش كشاندن جو نمايشگاه بودند كه موفق به اين كار نشدند.
* در نهايت مهدي كروبي در ميان شعار‌هاي فراوان حاضر در نمايشگاه كه عليه وي سر داده مي‌شد از همان دري كه وارد نمايشگاه شده بود خارج شد.
* يكي از محافظان مهدي كروبي براي متفرق كردن انبوه جمعيت معترض به صورت هوايي اقدام به تيراندازي نمود. اين امر در بين محافظان شخصيت‌هاي كشوري اقدامي شايسته محسوب نمي شود.
* مهدي كروبي بعد از حضور چند دقيقه اي در نمايشگاه از طبقه دوم مصلي خارج شد. كروبي در پي هجوم برخي افراد به سمت وي و پرتاب لنگه كفش به طرف او مجبور شد بدون عمامه مصلي را ترك كند.
* به هنگام ورود كروبي به نمايشگاه جمعي به صورت سازماندهي شده در اطراف وي حضور پيدا كرده و با شعارهاي هماهنگ سعي داشتند جو نمايشگاه را به نفع اين كانديداي شكست خورده انتخابات اخير رقم بزنند؛ اما وي چند قدم در نمايشگاه پيش نرفته بود كه جمعيت حاضر در نمايشگاه در اطراف كروبي حلقه زده و شعارهاي "مرگ بر منافق "، "مرگ بر ضد ولايت فقيه "، "كروبي دروغگو، پول جزايري كو "، "مرگ بر ديكتاتور "، "ما اهل كوفه نيستيم، علي تنها بماند " و "مرگ بر دروغگو " سر دادند تا وي متوجه شود كه جو نمايشگاه به هيچ وجه مطلوب وي و همفكرانش نيست.
كروبي پس از مواجه شدن با شعارهاي مذكور كه از سوي عده زيادي از حاضران در نمايشگاه سر داده مي‌شد، مجبور شد عطاي حضور در نمايشگاه را به لقاي حفظ تتمه آبرو، بخشيده و راه را براي خروج از نمايشگاه كج كند.
اما اين پايان ماجرا نبود و جمعيت حاضر در نمايشگاه قصد داشتند به جهت اقدامات 4 ماه اخير كروبي كه موجب خدشه وارد شدن به اعتبار نظام جمهوري اسلامي و وارد شدن آسيب‌هاي فراوان به هم‌ميهنانشان شده بود، وي را با شعارهاي خود تا درب خروجي نمايشگاه مشايعت كنند.
پس از كج كردن راه از سوي كروبي، جمعيت حاضر مجددا با شعارهاي "دروغگو برو گم شو "، "مزدور برو گم شو " و "مرگ بر منافق " وي را همراهي مي‌كردند .
در اين بين نهضت لنگه كفش نيز به راه افتاد و جمعيت خشمگين حاضر با پرتاب كردن لنگه كفش‌هاي پي‌در‌پي به سبك "منتظرالزيدي " به سوي كروبي، اقدامات اخير وي كه موجب صدمه ديدن و كشته شدن جمعي از جوانان كشور شده بود را پاسخ مي‌گفتند.
اعتراضات مردم خشگين در نمايشگاه و اين لنگه‌كفش‌هاي پي‌درپي و جاخالي‌دادن‌هاي كروبي در نهايت منجر به افتادن عمامه از سر كروبي شد و وي را مجبور كرد كه نيمي از وقت حاضر در ميان جمعيت معترض را بدون عمامه سپري كند.
محافظان كروبي كه به دنبال جايي براي اسكان آرام كروبي و حضور مجدد وي در سالن نمايشگاه بودند، به دليل حضور خيل جمعيت معترض با شكاندن پارتيشن‌هاي برخي غرفه‌ها به دنبال محلي براي حضور كروبي بودند كه اين امر نيز موجب نشد كه مردم از بيرون كردن وي از نمايشگاه منصرف شوند.
گروه ساماندهي شده نيز پس از روبرو شدن با جمع زيادي كه عليه كروبي شعار مي‌دادند، غائله را ترك گفته و صحنه را به سود معترضان به كروبي و موسوي ترك كردند.
از جمله نكات جالب در اين غائله، استفاده مكرر برخي محافظان كروبي از شوك‌هاي الكتريكي عليه معترضان بود .برخي محافظان كروبي علنا مردم را به برخورد تهديد مي‌كردند.
اما يكي از اتفاقاتي كه به ندرت در حضور شخصيت‌هاي سياسي كشور در مجامع عمومي به چشم مي‌خورد، استفاده از سلاح‌هاي گرم است كه حضور كروبي در نمايشگاه موجب شد اين اتفاق نيز رخ دهد.
اما اين شليك هوايي نيز موجب پراكنده شدن جمعيت معترضان به كروبي نشد تا اينكه كروبي در نهايت با سوار شدن به خودروي خود نمايشگاه را ترك كرد و آرامش به نمايشگاه برگردانده شد.
پس از خروج كروبي از نمايشگاه، جمعيت معترض با شعارهاي "الله اكبر " و "ما اهل كوفه نيستيم، علي تنها بماند " و ... به داخل نمايشگاه آمدند.
اين جمعيت پس از ورود مجدد به نمايشگاه با شعارهاي "الله اكبر "، "مرگ بر منافق " و "مرگ بر ضد ولايت فقيه "، «بسيجي واقعي نورعلي شوشتري»، در نمايشگاه دور چرخيده و با ذكر صلوات به روح مطهر شهدا و بخصوص شهداي اخير حادثه تروريستي "پيشين " به تجمع خود پايان دادند.

+ نوشته شده در  شنبه 2 آبان1388ساعت 6:38  توسط hossein.h  | 

4 ماده غذایی برای مقابله با

آنفلوآنزای خوکی

هویج و قارچ

مصرف هویج، قارچ، انار و چای سبز از جمله اقدامات پیشگیرانه در برابر ابتلا به آنفلوانزای نوع  A یا آنفلوانزای خوکی است.

همانطور که می‌دانید هر روز بر تعداد مبتلایان به آنفلوانزای A افزوده می‌شود، پس برای عدم ابتلا به این بیماری و حذف این روند، پیشگیری‌های اساسی باید صورت گیرد.

در اینجا متخصصان ، مصرف 4 ماده غذایی را توصیه کرده اند که سیستم ایمنی بدن را در مقابله با این ویروس مقاوم‌تر می‌کند:

 

هویج و آب آن
هویج

برای مقابله با این بیماری، هویج انتخاب مناسبی است، زیرا منبع غنی بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) است و بتاکاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با این بیماری، بالا می‌برد.

طبق تحقیقات هر چه بتاکاروتن بیشتر مصرف شود، سلول‌های ایمنی بدن که شامل سلول‌های کشنده طبیعی هستند، زیاد‌تر می‌شوند.

قارچ

 

قارچ

شما حتما از شنیدن این خبر که سس قارچ، سیستم ایمنی بدن را مقاوم می‌کند، خوشحال خواهید شد.

طبق تحقیقات اخیر‌ با استفاده از قارچ، سلول‌های دفاع کننده طبیعی افزایش پیدا می‌کنند و در نتیجه سیستم ایمنی بدن مقاوم‌تر می‌شود.

انار

انار

یکی از دلایلی که از انار به عنوان میوه‌ای شگفت انگیز یاد می‌شود، داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن است.

انار بیشترین ظرفیت آنتی اکسیدانی را برای مهار یا خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد دارد و با داشتن این خاصیت می‌تواند با بیماری‌های مختلف از جمله آنفلوانزا، مقابله کند.

اگر انار در دسترس شما نیست می‌توانید از آب انار بسته بندی شده (بدون قند و مواد افزودنی) استفاده کنید.

نوشیدنی چای سبز

چای سبز

در چای سبز نوعی آنتی اکسیدان به نام "کاتچین" وجود دارد که می‌تواند سلول‌های ایمنی بدن را افزایش دهد و طبق تحقیقات انجام شده، این ماده روند انتشار ویروس را کند می‌کند.

از دیگر ترکیبات چای سبز،"ال‌تیانین" است. طبق تحقیقاتی که در دانشگاه هاروارد انجام شده، این ماده، مقاومت سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد.

+ نوشته شده در  شنبه 2 آبان1388ساعت 1:8  توسط hossein.h  |